コース・料金 | ピラティスプラス

時間　55分
特徴　完全プライベート　予約制
一人一人に合わせ、その日の課題に沿ったエクササイズを提供。人と比べることなく、周りを気にせず集中できる環境です。
いろいろなピラティス専用マシンのサポートがあり、エクササイズバリエーションが豊富！
回数を重ねるごとに、身体の変化を感じていただけます。

ピラティスに加えてウエイトトレーニングや最新のエクササイズ
｢アニマルフロー｣を
使用したトレーニングを採用。
初めての方でもベテランさんでも楽しく効果絶大なエクササイズ。
柔軟性を高め身体の連動性を高めるトレーニングを採用することで体重を減らすだけでなく美しい身体へ。

コース	料金
2回メンテナンスコース【目安】2週に1回程度。ブランクのある方、身体のメンテナンスや健康の為に	16,500円（税込）
4回ベーシックコース【目安】週1回程度。身体のメンテナンスや健康の為に	30,800円（税込）
6回フィットネスコース【目安】週1、2回程度。トレーニングの習慣化！カラダの変化が最も早く実感できる！	44,880円（税込）

コース

料金

2回メンテナンスコース

【目安】2週に1回程度。ブランクのある方、
身体のメンテナンスや健康の為に

16,500円（税込）

4回ベーシックコース

【目安】週1回程度。
身体のメンテナンスや健康の為に

30,800円（税込）

6回フィットネスコース

【目安】週1、2回程度。トレーニングの習慣化！
カラダの変化が最も早く実感できる！

44,880円（税込）

※アニマルフロー込み