コース・料金のご案内
※金額表示は全て税込価格です。
ピラティス（マンツーマン）
- 時間 55分
- 特徴 完全プライベート 予約制
- 一人一人に合わせ、その日の課題に沿ったエクササイズを提供。人と比べることなく、周りを気にせず集中できる環境です。
いろいろなピラティス専用マシンのサポートがあり、エクササイズバリエーションが豊富！
回数を重ねるごとに、身体の変化を感じていただけます。
ピラティス（マンツーマン）料金表
| コース | 料金 |
|---|---|
ビジター 単発でご参加の方 |
11,000円（税込） |
月2回 回復コース 疲れを癒す、身体のバランスを整える |
16,500円（税込） 追加レッスン:8,250円（税込） |
月4回 改善コース 体力・筋力・ボディメイクに |
30,800円（税込） 追加レッスン:7,700円（税込） |
入会に必要な費用
| 料金 | |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 体験レッスン | 5,500円（税込）にて受付中 |
パーソナルトレーニング
- 時間 55分
- 特徴 完全プライベート 予約制
- あなただけのオーダーメイドメニューをご提供して理想の身体づくりをサポートするパーソナルトレーニングです。
ウエイトトレーニングに加えて最新のエクササイズ
｢シルクサスペンション｣｢アニマルフロー｣を
使用したトレーニングを採用。
初めての方でもベテランさんでも楽しく効果絶大なエクササイズ。
柔軟性を高め身体の連動性を高めるトレーニングを採用することで体重を減らすだけでなく美しい身体へ。
パーソナルトレーニング料金表
| コース | 料金 |
|---|---|
4回メンテナンスコース 【目安】週1回程度。ブランクのある方、 |
30,800円（税込） |
6回ライトコース 【目安】週1、2回程度。 |
45,000円（税込） |
8回トレーニングコース 【目安】週2回程度。トレーニングの習慣化！ |
56,000円（税込） |
※アニマルフロー・シルクサスペンション込み
入会に必要な費用
| 料金 | |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 体験レッスン | 5,500円（税込）にて受付中 |
シルクサスペンション
- 時間 45分
- 特徴 少人数制（定員4名）
- シルクサスペンションはニューヨーク生まれの空中トレーニングです。
医療用のリハビリ器具を一般向けに開発したもので天井から吊るされた6つのハンドルとハンモック状のサスペンションを使用します。
カラフルで華やかな印象のサスペンションですが体幹への安定を取りエクササイズをすることで、ピラティスがわかりやすく効果的なエクササイズになっています。
みんなで楽しみながら、しっかり体幹を鍛えられるクラスです。
開講日
| 曜日 | 時間 |
|---|---|
| 水曜・土曜 | 10:00～10:45 13:30～14:15 16:30～17:15 |
初級クラス45分
（クラスについては集客状況を見ながら変更していきます）
シルクサスペンション料金表
| 料金 | |
|---|---|
| 1回 | 3,850円（税込） |
| 月2回 | 7,370円（税込） |
| 月4回 | 14,520円（税込） |
メンバープラス 2,750円（税込）
※ピラティスやトレーニングのメンバーでシルクサスペンションのレッスンを受ける場合
入会に必要な費用
| 料金 | |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 専用バンド | 不要 |
| 体験レッスン | 2,500円（税込）にて随時受付中 |
