パーソナルピラティス
- 時間 55分
- 特徴 完全プライベート 予約制
- 一人一人に合わせ、その日の課題に沿ったエクササイズを提供。人と比べることなく、周りを気にせず集中できる環境です。
いろいろなピラティス専用マシンのサポートがあり、エクササイズバリエーションが豊富！
回数を重ねるごとに、身体の変化を感じていただけます。
- ピラティスに加えてウエイトトレーニングや最新のエクササイズ
｢アニマルフロー｣を
使用したトレーニングを採用。
初めての方でもベテランさんでも楽しく効果絶大なエクササイズ。
柔軟性を高め身体の連動性を高めるトレーニングを採用することで体重を減らすだけでなく美しい身体へ。
パーソナルピラティス料金表
| コース | 料金 |
|---|---|
2回メンテナンスコース 【目安】2週に1回程度。ブランクのある方、 |
16,500円（税込） |
4回ベーシックコース 【目安】週1回程度。 |
30,800円（税込） |
6回フィットネスコース 【目安】週1、2回程度。トレーニングの習慣化！ |
44,880円（税込） |
※アニマルフロー込み
※オーナー指名レッスンの場合、１回 2,200円プラスとなります
入会に必要な費用
| 料金 | |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 体験レッスン | 5,500円（税込）にて受付中 |
