皆さんこんにちは!
Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。
8月27日エラスティバンドピラティスのイベントを行いました!
多くの参加希望があり予定していたイベント枠を1つ増やし行うことが出来ました!
ありがとうございます(*’▽’)
はじめてイベントに参加される方
はじめてエラスティバンドピラティスをやる方
はじめてピラティスをやる方
色んな方が来てくださいました!
イメージは終わった後に体が軽くなる運動。
パワーと脱力を両立して行う運動です!
来月も行う予定です!
9月24日興味のある方はご連絡お待ちしております。
インスタグラムでは
リアルな悩み改善のストレッチ運動。
ジムで行う運動の紹介など載せています!
皆様とお会いできるのを楽しみにしています
今後ともPilates Plus フィットネスをよろしくお願いします。