皆さんこんにちは！
明石のパーソナルジム
Pilates Plus フィットネスのSHUJIです。

10月ももう終わりですね。
昨日から少しひんやりしてきました！
風邪をひかない様に暖かくお過ごしください。

　　
さて、今回は私の10月のプライベート的な投稿をしたいと思います！
10月はお仕事以外でこんな感じでした！

アニマルフロー創設者マイクと大阪Jam

9月に参加しましたアニマルフローの実技研修。
そのアニマルフローを作ったマイクが10月に来日し、全国のアニマルフロー保有者の人たちが集まって全員でフローを行うJamが大阪で行われました！
東京では60人くらいいたみたいけど、大阪では30人くらいの規模でしたがみんなレベルが高くて
思った以上にハードだったけどすごく楽しくてとても勉強になりました！
※Jamの動画はインスタグラムやティックトックに投稿しています。
　

人生2回目の釣りへ

友人に誘われ人生2回目の釣りに行ってきました！
前回と違い、釣り堀みたいなのではなく、渡し舟で行くガチの勝負釣りでした。
まさかの朝3：30から出発。
姫路発4：50の船で行くと言う事で寝ずに参戦( ﾟДﾟ)
寒すぎて死ぬかと思いました(笑)
ビックリするくらい人が多くて朝早いのに釣り好きの人はすごいなと思った。
　

数年ぶりに朝日を見て感動。
8時間の激闘の末、魚はなにも釣れず…姫路に凍えに行ってきました(*’ω’*)

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健康や身体を変える為に頑張ってみたい方はご遠慮なくお問い合わせください！
　

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