皆さんこんにちは!
Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。
少しずつ暑くなってきましたね!
ここ最近、モニター会員さんの募集や新規の方の入会など重なり
夏が近づいて来て、みんな運動しよう!という時期が来たなーと実感しております。
さて、今回はピラティスプラスで行っているシルクサスペンションのグループレッスン開催曜日のお知らせ!
ニーズに合わせて時間を増やし予約が入らない日を削りました(*’ω’*)
~開催日時~
水曜日
・10:00~10:45
・13:30~14:15
・16:30~17:15
土曜日
・10:00~10:45
・13:30~14:15
・16:30~17:15
※体験料は2,750円となります。
上記が現在のグループレッスン開催日時となります。
水曜日と土曜日ご予約時間を統一させました!
やってみたい方は一度、体験からでもお気軽にどうぞ(*’▽’)
シルクサスペンションは体幹の強化や運動が苦手な方でも楽しみながら行えるちょっと非日常的な空中体幹トレーニングです!
興味がある方は遠慮なくお問い合わせください。
インスタグラムでは
リアルな悩み改善のストレッチ運動。
ジムで行う運動の紹介など載せています!
皆様とお会いできるのを楽しみにしています
今後ともPilates Plus フィットネスをよろしくお願いします。