こんにちは！PilatesPlusのSHUJIです。
朝と夜がだいぶ冷え込んできましたね！
そろそろ冬服の出番も来そうです。
今回は10月11月と開催するまちゼミの経過報告をさせていただきます！
興味のある方はまだ予約可能なので遠慮なくお問い合わせください。
まちゼミの様子
今回のまちゼミは
「身体を楽に使う裏技」という内容で開催しています。
PilatesPlusは全部で6回開催予定をしており、最初の2回が終わりました。
階段を楽に上がったり、重い荷物を楽に持ったり、
参加者の方のそれぞれの日常生活での身体の悩みに関してお答えしました！
10月開催日
12日 済
13日 済
26日 15:00～残り3名
27日 15:00～残り1名
11月開催日
9日 11:00～残り2名
10日 15:00～残り2名
参加希望の方はホームーページや公式LINE
こちらの電話番号までお電話ください。
070－6680－1669
Pilates Plus は
マンツーマンでのマシンピラティスや運動指導、シルクサスペンションでのグループレッスンも行っています。
運動のやり方はもちろん、効率の良い身体の使い方で理想のカラダを作るサポートします。
詳しいダイエット食事の方法や会員様限定の特製資料をお渡ししています。
健康や身体を変える為に頑張ってみたい方はご遠慮なくお問い合わせください！
☎070-6680-1669
身体に悩みを抱えているけど、何をしていいのかわからない方は
ぜひ、ご相談ください！
身体の悩みや動きであなたにピッタリの運動を提案します！
迷っている方はPilates Plusにお越しください！
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皆様とお会いできるのを楽しみにしています
今後ともPilates Plusをよろしくお願いします。
