2月のスケジュール

こんにちは

ピラティス担当SEIKOです。

明日から２月です。

今年の冬はいつもより寒いので

運動で筋温を高めて免疫力をアップさせてくださいね。

【２月のお休みのお知らせ】

毎週日曜日と

２，１１，２１日をお休みさせていただきます。

Pilates Plus フィットネスのお休みとは異なりますのでご注意ください。

【シルクサスペンショングループレッスン参加者募集】

いよいよ２月からシルクサスペンションのグループレッスンを募集いたします。

毎週月曜と土曜にレッスンがあります。

詳細はHPの「コース・料金」のところから確認してください。

１月３１日の夜HPが変更され閲覧可能です。

レッスン希望の方はLINEのお友達登録の上

コメントから「シルクレッスン参加希望」と書き込んでください。

前日の20:00まで受け付けております。

こちらのQRコードからお友達登録してくださいね。

【最後に】

２月からこのHPもリニューアルします。

空中体幹トレーニング　「シルクサスペンション」のことも、

もっと皆さんに知っていただけるように頑張ります！