こんにちは
ピラティス担当 榎本靖子です。
2022・8月を迎えスタジオは１０周年となりました。
２階３階を改装して、これから気持ちも新たに頑張ろうと思っています。
何を頑張るのかというと、
たくさんの方に運動の楽しさを感じてもらう
このことを理念に１０年やってきたので
その思いは変わりません。
特に今まで運動に縁がなかった人
運動にはあまり積極的でなかった人
それでも身体に不具合が出てきてしまったり
体力の衰えを感じて危機感がある人達に
「私にもできる運動があるんだ！」
「やれば身体は変わるんだ」
ということを感じていただきたいと いつも思っています。
お客様がはじめは運動苦手だなって思っていたのが
運動した方がすっきりすると言ってくださった時は
「そうでしょ！あなたも感じてくれたんだ。」と嬉しくなります。
辛い腰痛が運動するようになってから楽になったと聞くと
「運動っていいでしょ！」って。
きっとここはずっとぶれずにやっていくところだと思います。
これからの10年はそれに加えて 新たなことにも目を向けていこうと思っています。
最近はそのことを考える時間が多くなって 毎日ワクワクしてしまいます。
この３年間はコロナで世の中が閉鎖的になってしまいましたが
私はそれ以前から ●主人の病気のこと ●脚の切断により主人が障碍者になったこと
●自身が骨折して身体の状態が変化したこと により
時が止まったというか 仕事に１００％打ち込むことができない時間がありました。
スタジオは主人のことがあっても
自分が骨折をして歩けなくても休んだことはありません。
むしろ休んでしまうなんて考えられない。
仕事があったから乗り越えられたくらいに思っています。
コロナは私にとっては たいしたことではなくて
もちろん感染はしたくないし 最善の注意はしていますが
人と会えないことや外に出られないことは
私には苦痛ではないことに気づいたということです。
ただいつまでも誰とも会わずにいるものよくないな。
とうっすら思い始めた頃 ちょうどスタジオの１０年という節目があり。
これからいくつかのイベントを企画しています。
７・８月は改装のことで日々細かい打ち合わせを必要としていました。
今回、うちの工事を請け負ってくださったのが
ピラティスのお客様、毎日のように現場に足を運んで
要望や工事の様子を確認してくださるんです。
それはうちだけではなくて、全ての現場でやっていることだそうです。
人と寄り添いながら、気持ちの通う施工をしていただけて
内装工事って あとから思いついたことや、
施工中に考えることって多々あるんですが
思っていることが伝わりやすいのはありがたいです。
改装やおうちのご相談があれば一度お問い合わせしてみてください。
その日も、ふと思いついてしまった。
そこからすぐに施工業者さんと相談。
スタジオの壁に垂れ下がったまま 全く使うことができなくなっている
TRXを２階の天井から吊るすことは可能なのか？
可能だったら、、、あっ！っと ある人の顔が浮かびました。
それが今回の
シルクサスペンション インストラクター養成コース
を開催するきっかけでした。
もし可能なら シルクサスペンションも設置できるかも。
どのくらいの位置関係で設置すればよいのか一度聞いてみよう。
このお仕事を始めたころからお付き合いのある小柳 光さんが
シルクサスペンションの認定講師をしていることは
随分前からきいていました。
問い合わせたところ 養成コースもしてくれるという話になり
とんとん拍子で話がまとまりました。
イベント詳細
兵庫県明石市のピラティススタジオ《pilates Plus》にて、
SilkSuspension™初級コース（Fundamentals 1.2）を初開催致します。
女性を中心に大人気のエクササイズ‼️‼️
シニアの機能改善やお子様の姿勢改善運動として楽しくいつの間にか効果が手に入る
エクササイズです。
資格取得後は、グループエクササイズやパーソナルセッションなどご活躍頂けます。
●●●こんな方にオススメ●●●
■パーソナルトレーナーの方
■インストラクターの方
■医療従事者の方
■SilkSuspension™をマスターしたい方
今までにSilkSuspension™をした事がない方でもご参加頂けます。
●●●SilkSuspension™とは??●●●
NY5番街にある《Pilates on Fifth》で生まれた、最新の空中エクササイズです。
2つの支点から吊るされたサスペンションに、持ち手が6つ付いた「ハンドル」とハンモック状の「スリング」を取り付け、様々なエクササイズを行っていきます。
❶ハンドルのみ
❷スリングのみ
❸ハンドル+スリング
という様に、エクササイズのバリエーションが豊富であるのも特徴の一つです。
◆深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内側から強化
◆全身の筋バランス向上・姿勢改善・スタイルアップ
◆柔軟性アップ・機能性向上
◆固有感覚受容器に働きかけ、筋肉と脳の伝達トレーニング
◆競技スポーツなどのパフォーマンスアップ
などの効果が期待出来るエクササイズです。
●●●コース内容●●●
▪️SilkSuspension™ Fundamentals1.2（初級編）
※SilkSuspension™指導者資格の最初のコースです。
【日程】
2022年 9月 24日 （土）16：00〜21:30
2021年 9月 25日 （日）9：00～18：30
【担当講師】
body work studio gyoen 担当 小柳 光
●●●受講者割引●●●
◆TRX教育コース、レッドコード認定を修了された方は、特別価格でご受講頂けます。
●●●料金●●●
早期割引：¥86,400+TAX (税込価格：¥95,040）
通常料金：¥94,000+TAX(税込価格：¥103,400）
TRX資格保有者：¥52,000+TAX (税込価格：¥57,200）
※TRX受講証明書コピー当日ご提出ください
※マニュアル代金４，５００円を含みます。
●●●支払方法●●●
早割：9/1（木）までにお申込・ご入金完了（カード可）
通常：開催日７日前までに、お申込・ご入金完了（カード可）
※カード支払いご希望の方は、後日メールにて支払いフォームをお送りいたします。
コメント欄にてカード払いのコメントを残しておいてください
●●●お申込・お問合せ●●●
・こくちーずのお問い合わせ欄
・詳細お問合せはメールでお願い致します。
※お電話ご希望の方はスケジュールを合わせてご連絡いたします
【よくある質問】
誰でもコースに参加できますか？
→シルクサスペンション™が初めての方でもご参加いただけます。
卒業後に指導はできるようになりますか？
→クラス構成のレクチャーなどもありますので、指導のヒントも得られます。
・このコースはシルクサスペンション™の資格の最初のコースになります。
【 インストラクターサポートコース 】資格取得後のサポートを個別で指導いたします。
◆ エクササイズの再確認◆ フォームチェック◆ インストラクション指導◆ プログラム作成◆ デモレッスン◆ 自宅開業相談など
料金と期間はご相談ください。
こくちーず↓
https://www.kokuchpro.com/event/akasisilk/
