ブログ・お知らせ
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こんにちは すっかり秋らしくなって日中は随分と過ごしやすくなりました。 フィットネスインストラクターとしてお仕事をしていた時は 季節関係なくいつでも運動三昧の日々を過ごしていた...
2023.11.08
ピラティスのお知らせ, イベント, お役立ち SEIKO
スポーツの秋がっやってきた!
こんにちは すっかり秋らしくなって日中は随分と過ごしやすくなりました。 フィットネスインストラクターとしてお仕事をしていた時は 季節関係なくいつでも運動三昧の日々を過ごしていた...
2023.11.08
ピラティスのお知らせ
イベント
お役立ちSEIKO
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こんにちは 10月も1週終わろうとしていますね。 LINE公式に登録のメンバー様にはお知らせしていましたが ブログでのお知らせがまだでした。 大変申し訳ありません。  ...
2023.10.07
ピラティスのお知らせ, イベント SEIKO
10月のスケジュール
こんにちは 10月も1週終わろうとしていますね。 LINE公式に登録のメンバー様にはお知らせしていましたが ブログでのお知らせがまだでした。 大変申し訳ありません。  ...
2023.10.07
ピラティスのお知らせ
イベントSEIKO
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こんにちは 年に1度のビックイベントのお知らせです。 10月8.9日にヒューゴ先生がプライベートレッスンをしてくれます。 Pilates Plusとフィットネスの会員の方は会員...
2023.09.13
ピラティスのお知らせ, イベント SEIKO
Hugo先生のプライベートレッスン開催します
こんにちは 年に1度のビックイベントのお知らせです。 10月8.9日にヒューゴ先生がプライベートレッスンをしてくれます。 Pilates Plusとフィットネスの会員の方は会員...
2023.09.13
ピラティスのお知らせ
イベントSEIKO
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9月のお休み 毎週日曜日 23日(土) 28日(木) です。 よろしくお願いします。 イベント 毎月行っておりますイベントですが 9月も2Fスタジオ...
2023.08.25
ピラティスのお知らせ SEIKO
9月のスケジュールとイベントのお知らせ
9月のお休み 毎週日曜日 23日(土) 28日(木) です。 よろしくお願いします。 イベント 毎月行っておりますイベントですが 9月も2Fスタジオ...
2023.08.25
ピラティスのお知らせ SEIKO
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毎日暑いです。 挨拶は「暑いですね」一択。 毎年「危険な暑さ」と言われます。 毎年、最高気温を更新と言います。 いったい、この先どのくらい暑くなるの? 身体を鍛えたらこの暑さは...
2023.08.12
ピラティスのお知らせ SEIKO
熱中症対策
毎日暑いです。 挨拶は「暑いですね」一択。 毎年「危険な暑さ」と言われます。 毎年、最高気温を更新と言います。 いったい、この先どのくらい暑くなるの? 身体を鍛えたらこの暑さは...
2023.08.12
ピラティスのお知らせ SEIKO
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毎日毎日 暑い!暑い! いつの間にか梅雨が明けて、毎日ジリジリ焼けつくような 明石の街ですが、スタジオの中はエアコンを効かせて 運動していただきやすい環境に整えております。 お...
2023.07.25
ピラティスのお知らせ, イベント SEIKO
8月のスケジュールとイベントのお知らせ
毎日毎日 暑い!暑い! いつの間にか梅雨が明けて、毎日ジリジリ焼けつくような 明石の街ですが、スタジオの中はエアコンを効かせて 運動していただきやすい環境に整えております。 お...
2023.07.25
ピラティスのお知らせ
イベントSEIKO
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こんにちは 6月にビーチピラティスをさせていただきました。 外で寝転ぶだけで、とっても贅沢な気持ちになるのは 長い間 人とコミュニケーションが取りにくかったせいもあるのかもしれ...
2023.06.22
ピラティスのお知らせ, イベント SEIKO
7月のスケジュール
こんにちは 6月にビーチピラティスをさせていただきました。 外で寝転ぶだけで、とっても贅沢な気持ちになるのは 長い間 人とコミュニケーションが取りにくかったせいもあるのかもしれ...
2023.06.22
ピラティスのお知らせ
イベントSEIKO
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こんにちは 5月8日からコロナの感染症法の措置が「5類」引き下げとなり 私たちの生活も少しずつ変化してきました。 マスクをしないで歩ける自由さ!解放感! コロナにかかりたくはな...
2023.05.26
ピラティスのお知らせ, イベント SEIKO
6月のスタジオ スケジュール
こんにちは 5月8日からコロナの感染症法の措置が「5類」引き下げとなり 私たちの生活も少しずつ変化してきました。 マスクをしないで歩ける自由さ!解放感! コロナにかかりたくはな...
2023.05.26
ピラティスのお知らせ
イベントSEIKO
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こんにちは しばらくお休みしていました「ビーチピラティス」のイベント 復活することになりました~。 ご存じない方もいらっしゃるかもしれませんが、 以前は毎月外でピラティスイベン...
2023.05.20
ピラティスのお知らせ, イベント SEIKO
ビーチピラティス開催のお知らせ
こんにちは しばらくお休みしていました「ビーチピラティス」のイベント 復活することになりました~。 ご存じない方もいらっしゃるかもしれませんが、 以前は毎月外でピラティスイベン...
2023.05.20
ピラティスのお知らせ
イベントSEIKO
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こんにちわ インスタライブはじめました 先月よりInstagramでライブを始めました。 ご予約のお客様の都合が最優先なので、日時はその時によってま...
2023.05.16
ピラティスのお知らせ, お役立ち SEIKO
インスタライブ
こんにちわ インスタライブはじめました 先月よりInstagramでライブを始めました。 ご予約のお客様の都合が最優先なので、日時はその時によってま...
2023.05.16
ピラティスのお知らせ
お役立ちSEIKO