ブログ・お知らせ
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こんにちは。 今週末からゴールデンウィークですね。 今年は円安の影響もあって国内旅行に 行かれる方が多いとか。 ゴールデンウイーク、お仕事の人もお休みの人も できましたら、ご自...
2023.04.28
ピラティスのお知らせ SEIKO
5月のスケジュールのお知らせ
こんにちは。 今週末からゴールデンウィークですね。 今年は円安の影響もあって国内旅行に 行かれる方が多いとか。 ゴールデンウイーク、お仕事の人もお休みの人も できましたら、ご自...
2023.04.28
ピラティスのお知らせ SEIKO
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「私、腹筋ないんです」と言われることがあるのですが 「腹筋がない」ということはなくて その方の身体に腹筋はちゃんとあるでしょう(笑) 正確には「私、...
2023.04.19
ピラティスのお知らせ, お役立ち SEIKO
あなたは腹筋ありますか?
「私、腹筋ないんです」と言われることがあるのですが 「腹筋がない」ということはなくて その方の身体に腹筋はちゃんとあるでしょう(笑) 正確には「私、...
2023.04.19
ピラティスのお知らせ
お役立ちSEIKO
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こんにちは ピラティス担当SEIKOです。 もうすぐこの挨拶も不要になるかもしれません。 というのも、フィットネス担当のSHUJIのHPを独立させて みられるようにしている最中...
2023.03.27
ピラティスのお知らせ, お役立ち SEIKO
4月のスケジュール
こんにちは ピラティス担当SEIKOです。 もうすぐこの挨拶も不要になるかもしれません。 というのも、フィットネス担当のSHUJIのHPを独立させて みられるようにしている最中...
2023.03.27
ピラティスのお知らせ
お役立ちSEIKO
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ピラティス担当SEIKOです。 1階ピラティススタジオでは、主にマンツーマンでのピラティスのセッションをしています。 レッスンを始めるときの手順として1番に今日の体調を聞き取り...
2023.03.16
ピラティスのお知らせ, お役立ち SEIKO
季節の変わり目の身体
ピラティス担当SEIKOです。 1階ピラティススタジオでは、主にマンツーマンでのピラティスのセッションをしています。 レッスンを始めるときの手順として1番に今日の体調を聞き取り...
2023.03.16
ピラティスのお知らせ
お役立ちSEIKO
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こんにちは ピラティス担当SEIKOです。 今月からシルクサスペンション導入いたしました。 おかげさまで継続してレッスンを受けてくださる方の お申込みもあり ピラティスのセッシ...
2023.02.27
ピラティスのお知らせ SEIKO
ピラティススタジオ 3月のスケジュール
こんにちは ピラティス担当SEIKOです。 今月からシルクサスペンション導入いたしました。 おかげさまで継続してレッスンを受けてくださる方の お申込みもあり ピラティスのセッシ...
2023.02.27
ピラティスのお知らせ SEIKO
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【シルクサスペンションご入会キャンペーン】 こんにちは PilatesPlusです。 シルクサスペンションについてお知らせです。 週2回で行っております本サービスの 入会金がお...
2023.02.06
ピラティスのお知らせ SEIKO
シルクサスペンションをお得に始めるチャンスです!!
【シルクサスペンションご入会キャンペーン】 こんにちは PilatesPlusです。 シルクサスペンションについてお知らせです。 週2回で行っております本サービスの 入会金がお...
2023.02.06
ピラティスのお知らせ SEIKO
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こんにちは ピラティス担当SEIKOです。 明日から2月です。 今年の冬はいつもより寒いので 運動で筋温を高めて免疫力をアップさせてくださいね。 【...
2023.01.31
ピラティスのお知らせ, お役立ち SEIKO
2月のスケジュール
こんにちは ピラティス担当SEIKOです。 明日から2月です。 今年の冬はいつもより寒いので 運動で筋温を高めて免疫力をアップさせてくださいね。 【...
2023.01.31
ピラティスのお知らせ
お役立ちSEIKO
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こんにちは ピラティス担当SEIKOです。 2023年初投稿にしてすでに新年のあいさつには 少し遅くなってしまいまして、、、。 今日知ったんですが兎年って「飛躍の年」と言われて...
2023.01.13
ピラティスのお知らせ, お役立ち SEIKO
新レッスン「シルクサスペンション」のご案内と新年のご挨拶
こんにちは ピラティス担当SEIKOです。 2023年初投稿にしてすでに新年のあいさつには 少し遅くなってしまいまして、、、。 今日知ったんですが兎年って「飛躍の年」と言われて...
2023.01.13
ピラティスのお知らせ
お役立ちSEIKO
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2022年もあとわずか この1年 皆様のおかげで 元気で楽しく活動を することができました。 ピラティスを通じて出会えたご縁に 感謝しながら 2023年の計画をあれこれ考え中で...
2022.12.31
ピラティスのお知らせ, お役立ち SEIKO
2022年最後のお知らせ
2022年もあとわずか この1年 皆様のおかげで 元気で楽しく活動を することができました。 ピラティスを通じて出会えたご縁に 感謝しながら 2023年の計画をあれこれ考え中で...
2022.12.31
ピラティスのお知らせ
お役立ちSEIKO
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こんにちはピラティス担当SEIKOです。 この間まで榎本です。と挨拶してましたが 息子も同じ榎本なので、SEIKOでご挨拶させていただきます。 12月平日はすべて...
2022.11.26
ピラティスのお知らせ SEIKO
12月のお知らせと
こんにちはピラティス担当SEIKOです。 この間まで榎本です。と挨拶してましたが 息子も同じ榎本なので、SEIKOでご挨拶させていただきます。 12月平日はすべて...
2022.11.26
ピラティスのお知らせ SEIKO
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