ブログ・お知らせ
-
ダイエットにも欠かせない、姿勢の重要性！効果が出にくいのはコレのせい？
良い姿勢のメリット・悪い姿勢のデメリット 皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 今回はPilates Plus フィットネスでどんな目標...
2023.04.08
お役立ち 
SHUJI
-
Pilates Plus フィットネスの体幹トレーニングツール 皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 シルクサスペンションって聞いたこと...
2023.04.05
お役立ち SHUJI
-
4月になりましたね 皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 4月と言えば何かを始めるイメージを持つ方が多いのではないでしょうか。運動も4月...
2023.04.03
お役立ち SHUJI
