ブログ・お知らせ

  • 肩甲骨を安定させよう

    肩甲骨を安定させよう

    最近は「肩甲骨はがし」とか肩甲骨が動くことが大切 ということが世の中のトレンドみたいになっていますね。 肩甲骨が動けなくなっていることも 問題ですが 肩甲骨って良く動けばそれで...

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    2024.05.23 ,

    SEIKOSEIKO

    肩甲骨を安定させよう

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    最近は「肩甲骨はがし」とか肩甲骨が動くことが大切 ということが世の中のトレンドみたいになっていますね。 肩甲骨が動けなくなっていることも 問題ですが 肩甲骨って良く動けばそれで...

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    2024.05.23

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  • 自分の棚卸 (2)

    自分の棚卸 (2)

    こんにちは ピラティス担当 榎本です。 前回 自分の棚卸 (1)を投稿してから随分経ってしまいました。 おかげさまで毎日充実した日々を送っています。    ...

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    2022.11.22 ,

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    自分の棚卸 (2)

    自分の棚卸 (2)

    こんにちは ピラティス担当 榎本です。 前回 自分の棚卸 (1)を投稿してから随分経ってしまいました。 おかげさまで毎日充実した日々を送っています。    ...

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    2022.11.22

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  • 自分の棚卸 (1)

    自分の棚卸 (1)

    ピラティス担当 榎本です。 10年の節目だからというわけではないのですが この春からいろんなことが動き出したのをきっかけに 自分とスタジオについて棚卸をしなくてはいけないな。 ...

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    2022.09.08

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    自分の棚卸 (1)

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    ピラティス担当 榎本です。 10年の節目だからというわけではないのですが この春からいろんなことが動き出したのをきっかけに 自分とスタジオについて棚卸をしなくてはいけないな。 ...

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    2022.09.08

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  • シルクサスペンション インストラクター養成コースを開催します!

    シルクサスペンション インストラクター養成コースを開催します!

    こんにちは ピラティス担当 榎本靖子です。 2022・8月を迎えスタジオは10周年となりました。 2階3階を改装して、これから気持ちも新たに頑張ろうと思っています。 何を頑張る...

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    2022.08.16 , , ,

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    シルクサスペンション インストラクター養成コースを開催します!

    シルクサスペンション インストラクター養成コースを開催します!

    こんにちは ピラティス担当 榎本靖子です。 2022・8月を迎えスタジオは10周年となりました。 2階3階を改装して、これから気持ちも新たに頑張ろうと思っています。 何を頑張る...

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    2022.08.16


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  • Pilates Plus フィットネス 新サービス出張レッスン!

    こんにちは! Pilates Plus フィットネスです! 本日は新サービス出張レッスンについて投稿いたします。   コロナウイルスもどんどん増えてきましたね。 外に...

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    2022.01.26 , ,

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    Pilates Plus フィットネス 新サービス出張レッスン!

    こんにちは! Pilates Plus フィットネスです! 本日は新サービス出張レッスンについて投稿いたします。   コロナウイルスもどんどん増えてきましたね。 外に...

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    2022.01.26

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  • お正月の身体リセット

    お正月の身体リセット

    新年あけましておめでとうございます   こんにちはPilates Plusピラティス担当 榎本靖子です。   先日から息子が Pilates Plus フィ...

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    2022.01.11 ,

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    お正月の身体リセット

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    新年あけましておめでとうございます   こんにちはPilates Plusピラティス担当 榎本靖子です。   先日から息子が Pilates Plus フィ...

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    2022.01.11

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  • 【日常生活にピラティスを】 歩くことを深堀りしてみる2

    【日常生活にピラティスを】 歩くことを深堀りしてみる2

    先日家族で、姫路の書写山に紅葉を観に行ってきました。 先月行ったときにはロープウェイとマイクロバスを使って行きました。 主人が義足なので前回は「私は歩こうかな」と言ったのですが...

    続きを見る>

    2021.11.27 ,

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    【日常生活にピラティスを】 歩くことを深堀りしてみる2

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    2021.11.27

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  • 【日常生活にピラティスを】 歩くことを深堀りしてみる1

    【日常生活にピラティスを】 歩くことを深堀りしてみる1

    11月も半ばになり、急に寒くなりました。 この記事も書き始めて1か月以上かかってしまい 季節のあいさつは書いては消しを繰り返していました。   毎年思うのは 最近、秋...

    続きを見る>

    2021.11.19 ,

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    【日常生活にピラティスを】 歩くことを深堀りしてみる1

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    11月も半ばになり、急に寒くなりました。 この記事も書き始めて1か月以上かかってしまい 季節のあいさつは書いては消しを繰り返していました。   毎年思うのは 最近、秋...

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    2021.11.19

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  • 鍼灸治療室からのお知らせ

    鍼灸治療室からのお知らせ

    藤田先生 産休のご報告   皆さま季節外れの長雨が続きますがいかがお過ごしでしょうか? さて以前お伝えしておりました鍼灸予約の件ですが、現在の体調を考慮した結果ご予約...

    続きを見る>

    2021.08.17

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    鍼灸治療室からのお知らせ

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    藤田先生 産休のご報告   皆さま季節外れの長雨が続きますがいかがお過ごしでしょうか? さて以前お伝えしておりました鍼灸予約の件ですが、現在の体調を考慮した結果ご予約...

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    2021.08.17

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  • 〇8月鍼灸治療のご案内とお知らせ〇

    〇8月鍼灸治療のご案内とお知らせ〇

      ジリジリと暑い毎日が続いておりますが、皆さま体調はいかがでしょうか? 水分をしっかり摂ってできるだけ涼しくしてお過ごしくださいね。   さて8月の鍼灸治...

    続きを見る>

    2021.07.31

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    〇8月鍼灸治療のご案内とお知らせ〇

    〇8月鍼灸治療のご案内とお知らせ〇

      ジリジリと暑い毎日が続いておりますが、皆さま体調はいかがでしょうか? 水分をしっかり摂ってできるだけ涼しくしてお過ごしくださいね。   さて8月の鍼灸治...

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    2021.07.31

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