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こんにちは G・W 真っ只中ということを忘れておりました。 明日から5月です。 連休中の営業についてとオンラインレッスンのお知らせです。 まず、スタジオの営業時間についてです。...
2022.04.30
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明日から4月 三寒四温と言われるように 少し暖かくなったかと思うと、また寒の戻り。 今日は少し寒い一日のようです。 春先のこのような気温の上下で身体にダメージを受ける人が多いですよね...
2022.03.31
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本日はポカポカ陽気 外に出ると 数名のご婦人たちが外で井戸端会議中。 用事を済ませ30分ほどして同じ道を戻ると まだ皆さん絶賛会議中でした。 気温が高いと外でお話ししてても苦に...
2022.02.28
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こんにちは このシリーズ前回から少し時間が経ってしまいましたが もう少しお付き合い下さい。 以前の投稿はこちらからご覧いただけます。 歩くには寒すぎる毎日ですが、自分自身のこと...
2022.02.17
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【GYM自己紹介】 皆さん、こんにちは! 1月6日より Pilates Plus GYMがオープン致しました! 担当トレーナーのSHUJI(シュウジ)です。 トレーナーは今までにも1万回...
2022.01.07
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