ブログ・お知らせ
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皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 ちょっと次のイベント準備や色々ごたついて遅くなってしまいました(; ･`д･´)6月4日に行った無...
2023.06.12
イベント 
SHUJI
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皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 雨が続いて梅雨が近い気がしますね。じめじめが嫌いなトレーナーの修治です。 今回は私、トレーナー...
2023.05.30
その他 SHUJI
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こんにちは ５月８日からコロナの感染症法の措置が「５類」引き下げとなり 私たちの生活も少しずつ変化してきました。 マスクをしないで歩ける自由さ！解放感！ コロナにかかりたくはな...
2023.05.26
ピラティスのお知らせ, イベント 
SEIKO
6月のスタジオ スケジュール
こんにちは ５月８日からコロナの感染症法の措置が「５類」引き下げとなり 私たちの生活も少しずつ変化してきました。 マスクをしないで歩ける自由さ！解放感！ コロナにかかりたくはな...
2023.05.26
ピラティスのお知らせ
イベントSEIKO
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皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 もう少しで5月も終わりですね！梅雨の時期になってきます。運動量が減りやすい季節でもあるので上手く身...
2023.05.23
ピラティスのお知らせ SHUJI
Pilates Plus フィットネス６月定休日のお知らせ
皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 もう少しで5月も終わりですね！梅雨の時期になってきます。運動量が減りやすい季節でもあるので上手く身...
2023.05.23
ピラティスのお知らせ SHUJI
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こんにちは しばらくお休みしていました「ビーチピラティス」のイベント 復活することになりました～。 ご存じない方もいらっしゃるかもしれませんが、 以前は毎月外でピラティスイベン...
2023.05.20
ピラティスのお知らせ, イベント SEIKO
ビーチピラティス開催のお知らせ
こんにちは しばらくお休みしていました「ビーチピラティス」のイベント 復活することになりました～。 ご存じない方もいらっしゃるかもしれませんが、 以前は毎月外でピラティスイベン...
2023.05.20
ピラティスのお知らせ
イベントSEIKO
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6月11日イベント告知！サンセットビーチでみんなでピラティスをしませんか？
皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 5月も終盤ですね。濃厚な5月だったなと個人的に思っております(*’▽’)1...
2023.05.19
イベント SHUJI
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こんにちわ インスタライブはじめました 先月よりInstagramでライブを始めました。 ご予約のお客様の都合が最優先なので、日時はその時によってま...
2023.05.16
ピラティスのお知らせ, お役立ち SEIKO
インスタライブ
こんにちわ インスタライブはじめました 先月よりInstagramでライブを始めました。 ご予約のお客様の都合が最優先なので、日時はその時によってま...
2023.05.16
ピラティスのお知らせ
お役立ちSEIKO
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9割が知らない【筋トレの秘密】運動を行うメリット。若返りや認知症予防も。
目次若返ることができる！筋トレすると成長ホルモンが出る成長ホルモンの効果努力で成長ホルモンの分泌量が変化心も強くなってうつ病の予防にも！なんで筋トレは不安やうつ病に効果があるの...
2023.05.12
お役立ち SHUJI
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皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 GW終わりましたね！皆さん日常に戻られてお仕事など頑張っているかと思います。ロハスミーツに来ていた...
2023.05.08
イベント SHUJI
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皆さんこんにちは！Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。 GWはどうお過ごしでしょうか？私は暑い日が続いてるなーと感じています(*’▽̵...
2023.05.05
イベント SHUJI
