ブログ・お知らせ

  • 9月のスケジュールとイベントのお知らせ

    9月のスケジュールとイベントのお知らせ

    9月のお休み 毎週日曜日 23日(土) 28日(木) です。 よろしくお願いします。     イベント 毎月行っておりますイベントですが 9月も2Fスタジオ...

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    2023.08.25

    SEIKOSEIKO

    9月のスケジュールとイベントのお知らせ

    9月のスケジュールとイベントのお知らせ

    9月のお休み 毎週日曜日 23日(土) 28日(木) です。 よろしくお願いします。     イベント 毎月行っておりますイベントですが 9月も2Fスタジオ...

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    2023.08.25

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  • 暑さとホルモン

    暑さとホルモン

    夏の甲子園も終わり、 2学期ももうすぐですね 暑い暑い新学期が始まります。 今年の夏は、暑すぎですよね。 ピラティスのセッションを始める時に 皆さんの体調を聞くのですが 暑くな...

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    2023.08.24

    SEIKOSEIKO

    暑さとホルモン

    暑さとホルモン

    夏の甲子園も終わり、 2学期ももうすぐですね 暑い暑い新学期が始まります。 今年の夏は、暑すぎですよね。 ピラティスのセッションを始める時に 皆さんの体調を聞くのですが 暑くな...

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    2023.08.24

    SEIKOSEIKO

  • 太る原因は食事以外にもある!まず必要なのは○○!

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   お盆も過ぎ、台風も過ぎましたがまだまだ、暑い日が続いていますね”(-“-)...

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    2023.08.19

    SHUJISHUJI

    太る原因は食事以外にもある!まず必要なのは○○!

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   お盆も過ぎ、台風も過ぎましたがまだまだ、暑い日が続いていますね”(-“-)...

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    2023.08.19

    SHUJISHUJI

  • 熱中症対策

    熱中症対策

    毎日暑いです。 挨拶は「暑いですね」一択。 毎年「危険な暑さ」と言われます。 毎年、最高気温を更新と言います。 いったい、この先どのくらい暑くなるの? 身体を鍛えたらこの暑さは...

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    2023.08.12

    SEIKOSEIKO

    熱中症対策

    熱中症対策

    毎日暑いです。 挨拶は「暑いですね」一択。 毎年「危険な暑さ」と言われます。 毎年、最高気温を更新と言います。 いったい、この先どのくらい暑くなるの? 身体を鍛えたらこの暑さは...

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    2023.08.12

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  • 今の時期知っておこう!熱中症対策とその理由!

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   もうすぐお盆ですね。この時期怖いのはやっぱり熱中症( ;∀;)今回は簡単にできる熱中症について書こ...

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    2023.08.11

    SHUJISHUJI

    今の時期知っておこう!熱中症対策とその理由!

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   もうすぐお盆ですね。この時期怖いのはやっぱり熱中症( ;∀;)今回は簡単にできる熱中症について書こ...

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    2023.08.11

    SHUJISHUJI

  • 8月27日イベント告知!今回は室内ピラティスイベント

    8月27日イベント告知!今回は室内ピラティスイベント

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   8月になりましたね!本格的に夏!って感じです。でも熱中症などのニュースも多いので皆さん体調には十分...

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    2023.08.03

    SHUJISHUJI

    8月27日イベント告知!今回は室内ピラティスイベント

    8月27日イベント告知!今回は室内ピラティスイベント

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   8月になりましたね!本格的に夏!って感じです。でも熱中症などのニュースも多いので皆さん体調には十分...

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    2023.08.03

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  • トレーナーのプライベート7月編

    トレーナーのプライベート7月編

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスのSHUJIです。 7月ももう終わり一気に真夏になりましたね。セミもめちゃくちゃ鳴いてます。   月末の私のの7月のプラ...

    続きを見る>

    2023.07.30

    SHUJISHUJI

    トレーナーのプライベート7月編

    トレーナーのプライベート7月編

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスのSHUJIです。 7月ももう終わり一気に真夏になりましたね。セミもめちゃくちゃ鳴いてます。   月末の私のの7月のプラ...

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    2023.07.30

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  • 8月Wサマーキャンペーンのお知らせ

    8月Wサマーキャンペーンのお知らせ

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   相変わらず猛暑が続いていますね。皆さん熱中症対策はできていますか?暑くて何もやる気が起きない...

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    2023.07.26

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    8月Wサマーキャンペーンのお知らせ

    8月Wサマーキャンペーンのお知らせ

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   相変わらず猛暑が続いていますね。皆さん熱中症対策はできていますか?暑くて何もやる気が起きない...

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    2023.07.26

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  • 8月のスケジュールとイベントのお知らせ

    8月のスケジュールとイベントのお知らせ

    毎日毎日 暑い!暑い! いつの間にか梅雨が明けて、毎日ジリジリ焼けつくような 明石の街ですが、スタジオの中はエアコンを効かせて 運動していただきやすい環境に整えております。 お...

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    2023.07.25 ,

    SEIKOSEIKO

    8月のスケジュールとイベントのお知らせ

    8月のスケジュールとイベントのお知らせ

    毎日毎日 暑い!暑い! いつの間にか梅雨が明けて、毎日ジリジリ焼けつくような 明石の街ですが、スタジオの中はエアコンを効かせて 運動していただきやすい環境に整えております。 お...

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    2023.07.25

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  • Pilates Plus フィットネス8月定休日のお知らせ

    Pilates Plus フィットネス8月定休日のお知らせ

    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   ここ最近で体調を崩してしまい皆さまにはご迷惑をおかけしました。また本日から頑張って行きます!   ...

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    2023.07.23

    SHUJISHUJI

    Pilates Plus フィットネス8月定休日のお知らせ

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    皆さんこんにちは!Pilates Plus フィットネスの榎本修治です。   ここ最近で体調を崩してしまい皆さまにはご迷惑をおかけしました。また本日から頑張って行きます!   ...

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    2023.07.23

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