NEWS

Pilates Plus鍼灸治療室ができました！

この度、Pilates　Plusで女性を対象とした鍼灸治療のサービスが 受けられるようになりました。 料金 初診 ￥6,500-(約90分) 再診以降 ￥5,500-(約60分...

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2020.09.05 ピラティスのお知らせ
その他

SEIKO

2020ミセス・アース・ジャパン兵庫県大会

この度、2020ミセス・アース・ジャパン兵庫県大会の ビューティ講師という機会をいただき 7月18日（土）ビューティキャンプにて ピラティスの講座を担当させていただきました。 ...

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2020.09.01 ピラティスのお知らせ
お役立ち
その他

SEIKO

月刊　CLASSY ９月号に掲載されました

７月２８日発売の月刊誌　CLASSY 9月号に Pilates　plusが掲載されました！ コロナの前からの依頼でグループレッスンを始めようとしていたところだったので その告知...

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2020.08.05 ピラティスのお知らせ

SEIKO

早めのご予約をお勧めいたします

2020ミセス・アース・ジャパン兵庫県大会 ビューティキャンプにて ビューティ講師をさせていただきました。 それに伴いこれから ファイナリストの方もピラティスを受講しに来られる...

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2020.07.22 ピラティスのお知らせ

SEIKO

ポッコリお腹のお話

こんにちは ７月になりました。 テレビのニュースもコロナ以外の話題も増えてきましたが 皆様の生活はどうですか？ 首都圏ではまた感染者が増えつつあるし 依然と全く同じ生活　同じ気...

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2020.07.07 お役立ち

SEIKO

オンラインレッスン不安解消　ZOOMアプリ

前回、オンラインを苦手と感じる人の 何が苦手なのか？を考えてみました。 前回の投稿はこちらからご覧いただけます。 スタジオに来てくださった方やLINEのやり取りで 聞き取りした...

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2020.06.23 ピラティスのお知らせ

SEIKO

オンラインレッスン不安解消　オンラインレッスンの効果

オンラインは苦手とは？   お客様にオンラインレッスンをお勧めした時 「オンラインは苦手です」と言われることが多く 何が苦手なんだろう　と考えたところ   ...

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2020.06.18 ピラティスのお知らせ

SEIKO

Elastiband購入できます

オンラインレッスンで使用しているElastiband 「お持ちでない方はバンドなしでもご参加ください」と表記しております。 ピラティスを初めてするならこのバンドがあると　とって...

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2020.06.16 ピラティスのお知らせ
その他

SEIKO

ピラティスはどんなウエアでするのがいいのでしょう

ピラティススタジオに通うならどんなウエアで行ったらいいのでしょう。 スポーツクラブやヨガスタジオに通っていた人 運動が初めての人 いろんな人がスタジオには来られます。 基本「運...

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2020.06.06 お役立ち

SEIKO

マスクをして運動するってどう思います？

本当に仕方のないことなんですけど 休業要請が明けてすぐの頃、ニュースで観たのは 大手スポーツクラブで重いダンベルを持って 「やっとトレーニングできてよかったです。」 とインタビ...

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2020.06.05 ピラティスのお知らせ

SEIKO