ブログ・お知らせ
-
身体のために 健康のために手軽にできるウォーキング。 「歩くことを深堀してみる1と2」では1日1万歩は適正なのか?ということと そのウォーキングは身体のために本当...
2021.12.10
お役立ち SEIKO
-
〈オンラインのピラティスのメリット〉 ① 通う時間の節約になる ② どんなに遠くからでも参加できる ③ 人と比べたり周りの人を気にせず自分の動きに集中できる 〈ご用意するもの〉...
2021.11.30
ピラティスのお知らせ SEIKO
12月のオンラインレッスンのご案内
〈オンラインのピラティスのメリット〉 ① 通う時間の節約になる ② どんなに遠くからでも参加できる ③ 人と比べたり周りの人を気にせず自分の動きに集中できる 〈ご用意するもの〉...
2021.11.30
ピラティスのお知らせ SEIKO
-
〈オンラインのピラティスのメリット〉 ① 通う時間の節約になる ② どんなに遠くからでも参加できる ③ 人と比べたり周りの人を気にせず自分の動きに集...
2021.10.29
ピラティスのお知らせ SEIKO
11月のオンラインレッスンのご案内
〈オンラインのピラティスのメリット〉 ① 通う時間の節約になる ② どんなに遠くからでも参加できる ③ 人と比べたり周りの人を気にせず自分の動きに集...
2021.10.29
ピラティスのお知らせ SEIKO
-
【10月のオンラインレッスンのご案内】 〈オンラインのピラティスのメリット〉 ① 通う時間の節約になる ② どんなに遠くからでも参加できる ③ 人と比べたり周りの人を気にせず自...
2021.09.29
ピラティスのお知らせ SEIKO
10月のオンラインレッスンのお知らせ
【10月のオンラインレッスンのご案内】 〈オンラインのピラティスのメリット〉 ① 通う時間の節約になる ② どんなに遠くからでも参加できる ③ 人と比べたり周りの人を気にせず自...
2021.09.29
ピラティスのお知らせ SEIKO
-
-
〈オンラインのピラティスのメリット〉 ① 通う時間の節約になる ② どんなに遠くからでも参加できる ③ 人と比べたり周りの人を気にせず自分の動きに集中できる 〈ご...
2021.08.27
ピラティスのお知らせ SEIKO
9月のオンラインレッスンのご案内
〈オンラインのピラティスのメリット〉 ① 通う時間の節約になる ② どんなに遠くからでも参加できる ③ 人と比べたり周りの人を気にせず自分の動きに集中できる 〈ご...
2021.08.27
ピラティスのお知らせ SEIKO
-
藤田先生 産休のご報告 皆さま季節外れの長雨が続きますがいかがお過ごしでしょうか? さて以前お伝えしておりました鍼灸予約の件ですが、現在の体調を考慮した結果ご予約...
2021.08.17
その他 SEIKO
-
健康のことを気にかけているのに どういうわけかお通じのことで悩んでいる人 いらっしゃいますよね。 今は「腸活」なんて言葉が流行っていたりします。 腸内環境をよくして健康になろう...
2021.08.04
お役立ち SEIKO